お知らせ
外食を楽しむコツ ③ 中国料理 ○片栗粉でとろみがついているものは、食べやすい ・あんかけ炒飯 ・かに玉—-材料が卵で包み込まれ... more
2026/09/11 00:23
外食を楽しむコツ ① 和 食 ○めん類 ・5cmくらいに切ってくれるように頼む ・天かす→汁気を吸ってしっとりさせる ・山かけ、卵とじなどで... more
2026/09/11 00:19
食べる時に気をつけること ③ ●噛みにくい 8020運動 ・歯の欠損・義歯による咀嚼力の低下 ・食べられる状態までやわらかくする。食べやすい... more
2026/09/09 01:33
食べる時に気をつけること ② ●一口の量を少なくする ・一口20~30㎖、ティースプーンで1杯くらい ・少量すぎてもコントロールしにくい ・... more
2026/09/09 01:32
食べる時に気をつけること ① ●食べる時の姿勢—-顎を引き気味にする ・舌を前に出した時に、それが床と平行になる姿勢 ・真っすぐ... more
2026/09/09 01:30


