お知らせ
※お詫びと訂正 vol.25で掲載しました内容で、誤っているというご指摘がありました。モロヘイヤにはムチンは含有していないということです。植... more
2026/07/01 06:29
認知症予防になる身近な食材はどんなものがあるでしょう? まず、オメガ3が含まれているのは ・サバ缶—-手軽にオメガ3を摂れる ・... more
2026/06/29 23:48
認知症の予防になる4つの栄養成分が摂れる身近な食材って? 2025年には認知症患者数約700万人。65歳以上の5人に1人が認知症になっている... more
2026/06/26 00:11
高齢者はなりやすい?脱水症 軽度脱水(水分の減少率1~2%)—-ほとんど自覚がない状態 めまい、ふらつき、口の中の渇き、大量の汗... more
2026/06/25 01:37


