西宮市総合福祉センターにて実施　　　８月５日(水)

今月の基礎コースは、鶏肉とピーマンの揚げない南蛮漬けと鶏肉のまぜご飯の二品、軟らかく仕上がった鶏むね肉にたっぷりの玉ねぎとピーマンで、さっぱりと仕上がりました。ご飯はたくさんの野菜と鶏肉の旨味で美味しい混ぜご飯となりました。　次回開催　８月２０日(木)　エスニック料理　ゆで豚の韓国風サラダ菜包み・大根ときゅうりの水キムチ・ニラ玉炒飯の３品　　参加費　3,000円

お問い合わせ　兵庫栄養振興会　☎　0798-81-5616